Περισσότερο ακριβής από τον ΔΜΣ ο Σχετικός Δείκτης Μάζας Σώματος

Χρόνος ανάγνωσης
less than
1 minute
Read so far

Περισσότερο ακριβής από τον ΔΜΣ ο Σχετικός Δείκτης Μάζας Σώματος

Αύγουστος 30, 2018
Από: journalist
Τελευταία ενημέρωση: 1 έτος πριν

Ο τύπος του σχετικoύ δείκτη μάζας σώματος χρησιμοποιεί 2 μετρήσεις-το ύψος και την περίμετρο μέσης.

Ερευνητές του Cedars-Sinai Medical Center στο Λος Αντζελες, ανέπτυξαν πιο εύκολη και μεγαλύτερης ακριβείας μέθοδο μέτρησης του σωματικού λίπους σε σχέση με τον Δείκτη Μάζας Σώματος, αναφέρει άρθρο στο Scientific Reports.

Η νέα μέθοδος λέγεται σχετικός Δείκτης Μάζας Σώματος (RFMI).

Ο ΔΜΣ θεωρείται από ορισμένους ειδικούς μη ακριβής καθώς δεν λαμβάνει υπόψη το φύλο, τη μυϊκή μάζα ή την οστική μάζα.

Ο τύπος του σχετικoύ δείκτη μάζας σώματος χρησιμοποιεί 2 μετρήσεις-το ύψος και την περίμετρο μέσης- για να μετρήσει με μεγαλύτερη ακρίβεια το σωματικό λίπος.

Για να διαπιστωθεί ο σχετικός δείκτης μάζας σώματος μετρά κάποιος το  ύψος και την περίμετρο μέσης του στην κορυφή του ισχίου του σε ίντσες και χρησιμοποιεί τον ακόλουθο τύπο.

  • Αντρες: 64 πλην (20 x ύψος  ÷ περίμετρο μέσης) = RFM
  • Γυναίκες: 76 πλην (20 x ύψος ÷ περίμετρο μέσης) = RFM

Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να διαπιστωθεί το φυσιολογικό και μη φυσιολογικό εύρος του δείκτη.

Πηγή: www.iatronet.gr