1 minute
Τι λέμε στα παιδιά για την φονική πυρκαγιά
Τα συγκλονιστικά γεγονότα των τελευταίων 24ώρων δεν θα μπορούσαν να αφήσουν ανεπηρέαστα τα παιδιά. Οι ειδικοί της Μέριμνας (Συμβουλευτικό Κέντρο Στήριξης Πένθους) δίνουν οδηγίες, για τα παιδιά που παρακολουθούν τα καταστροφικά γεγονότα.
Τα παιδιά, όταν είναι διαρκώς εκτεθειμένα σε εικόνες και αφηγήσεις, που αφορούν καταστροφικά γεγονότα, όπως οι πυρκαγιές, καθίστανται ιδιαίτερα ευάλωτα σε εμφάνιση γενικευμένου άγχους, φοβιών αλλά και συμπτωμάτων μετατραυματικού στρες, καθώς δεν έχουν τη γνωστική και τη συναισθηματική ωριμότητα να επεξεργαστούν όλες αυτές τις πληροφορίες", σχολιάζουν οι ειδικοί της Μέριμνας.
Χρήσιμες συμβουλές για γονείς και όσους φροντίζουν παιδιά
• Περιορίστε την έκθεση των παιδιών στις εικόνες και στις αφηγήσεις που αφορούν το γεγονός μέσω της τηλεόρασης, του διαδικτύου, του ραδιοφώνου, αλλά και των συζητήσεων που γίνονται στο σπίτι από τους ενήλικες.
• Προωθήστε τα νέα, που θα δημιουργήσουν ασφάλεια. Περιγράψτε τις προσπάθειες που γίνονται από την Πολιτεία για τη φροντίδα των ανθρώπων στις περιοχές αυτές, αλλά και για τις κινήσεις στήριξης και συμπαράστασης από φορείς, οργανισμούς και ιδιώτες.
• Δώστε χώρο σε δικές τους ερωτήσεις. Διατηρείστε την ανοικτή επικοινωνία μαζί τους, έτσι ώστε να γνωρίζετε τι κατανοούν από τα γεγονότα που συμβαίνουν, τι φοβούνται και τι χρειάζονται από εσάς στην παρούσα φάση.
• Αποφεύγετε τις λεπτομερείς περιγραφές των καταστροφών όταν τα παιδιά είναι παρόντα και μην τα κατακλύζεται με τυχόν δικά σας συναισθήματα φόβου, θυμού, αγωνίας.
• Απαντήστε μόνο σε αυτά που σας ρωτάνε.
• Διατηρείστε τη ρουτίνα και την καθημερινότητά σας, που συμβάλλουν στη διατήρηση ενός αισθήματος ασφάλειας.
Πηγή: www.healthmag.gr